Publicado el 14/01/2014
EL KARMA, QUE ES MU´PUTA
Un jugador de hockey recibe un golpe en la cara con el stick de otro, se acerca al graderío y un aficionado se burla de el. Minutos más tarde ese mismo aficionado tiene una brecha en la cabeza porque un disco perdido impacta contra el. El karma, que es mu´puta.
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- Pide un deseo!
- Tener más polla!
- Concedido!!
- Oh Dios mío!!... Dios mío!!... Gracias!!
LA IMPORTANCIA DE TENER MUSCULOS FUERTES
Tener músculos fuertes es fundamental para mantener una buena calidad de vida y proteger nuestro cuerpo de lesiones. Cuando nuestros músculos están bien desarrollados, proporcionan un mejor soporte a las articulaciones y mejoran nuestra estabilidad y equilibrio. Esto es especialmente importante en actividades diarias y deportivas, donde los músculos fuertes pueden prevenir caídas y reducir el riesgo de lesiones, como esguinces o tensiones musculares.
Además, mantener una buena masa muscular no solo nos ayuda en el presente, sino que también juega un papel crucial a medida que envejecemos. A lo largo de los años, la masa muscular tiende a disminuir de manera natural, lo que puede hacernos más vulnerables a lesiones y limitar nuestra movilidad. Sin embargo, si trabajamos en fortalecer nuestros músculos a lo largo de nuestra vida, llegaremos a la vejez en mejores condiciones físicas, con más energía, mayor capacidad funcional, y menor riesgo de enfermedades relacionadas con la falta de actividad, como la osteoporosis o la sarcopenia (pérdida de masa muscular).
Fortalecer nuestros músculos no solo nos permite disfrutar de una vida más activa y libre de lesiones, sino que también asegura un envejecimiento más saludable y con mayor independencia.
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Tienes que ir a la versión web del Telegram https://web.telegram.org e identificarte, si no lo estás ya. En la configuración, en la sección "Privacidad", buscar la opción "Materiales sensibles" y activar "Desactivar restricciones". En cuanto lo hagas, el ajuste se sincronizará automáticamente con el resto de tus aplicaciones, incluidas las versiones para iOS y macOS de la App Store.
A partir de ahí ya podrás entrar en todos los Canales para adultos.
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Tener músculos fuertes es fundamental para mantener una buena calidad de vida y proteger nuestro cuerpo de lesiones. Cuando nuestros músculos están bien desarrollados, proporcionan un mejor soporte a las articulaciones y mejoran nuestra estabilidad y equilibrio. Esto es especialmente importante en actividades diarias y deportivas, donde los músculos fuertes pueden prevenir caídas y reducir el riesgo de lesiones, como esguinces o tensiones musculares.
Además, mantener una buena masa muscular no solo nos ayuda en el presente, sino que también juega un papel crucial a medida que envejecemos. A lo largo de los años, la masa muscular tiende a disminuir de manera natural, lo que puede hacernos más vulnerables a lesiones y limitar nuestra movilidad. Sin embargo, si trabajamos en fortalecer nuestros músculos a lo largo de nuestra vida, llegaremos a la vejez en mejores condiciones físicas, con más energía, mayor capacidad funcional, y menor riesgo de enfermedades relacionadas con la falta de actividad, como la osteoporosis o la sarcopenia (pérdida de masa muscular).
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CARRERA DE VELOCIDAD EN PISTA CORTA
En los Juegos Olímpicos de París 2024, una patinadora china ha dejado a todos boquiabiertos con una estrategia completamente inesperada. En lugar de seguir el patrón habitual de comenzar la carrera a un ritmo lento y estratégico, la competidora se quedó al final del grupo desde el inicio. Sin embargo, antes de completar ni siquiera media vuelta, comenzó a esprintar como si estuviera siendo perseguida por una jauría de lobos.
El resto de las competidoras, sorprendidas y confundidas, no la siguieron de inmediato, quedándose bloqueadas en su estrategia inicial. Mientras tanto, la china completó una vuelta entera y se posicionó detrás de la última patinadora, llevándoles una vuelta de ventaja a todas.
Cuando el grupo decidió esprintar en las últimas vueltas, la patinadora china simplemente mantuvo el ritmo con ellas, sin necesidad de esforzarse más.
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BolaExtra
Creo que se te ha quedado pequeño.
BolaExtra2
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NO TODOS LOS VUELOS QUE SE COMPARTEN EN REDES SON EXITOS ESPECTACULARES
Andrea Borrello nos da un ejemplo perfecto de cómo un vuelo puede salir mal y aún así convertirse en una valiosa lección. Él mismo compartió la experiencia de su accidente en parapente de forma honesta y detallada:
Fecha: 08/09/2024
Escalada de errores:
1. Una mala evaluación de la altura entre el acantilado y la zona plana justo debajo.
2. Perder la paciencia tras esperar 2 horas en la cima a que llegara el viento adecuado, probando en todos los lados de la montaña.
3. Me puse muy nervioso, pero quise volar de todas formas porque ese acantilado me atraía demasiado.
4. Decidí despegar con viento muy ligero, pensando que sería suficiente para ese lanzamiento dadas las circunstancias psicológicas en las que me encontraba.
Conclusión: Si tienes demasiadas dudas, es mejor no volar. Llamé al helicóptero y tuve suerte: solo me rompí en dos mi dedo meñique izquierdo, el coxis, y me hice una herida considerable debajo de la pierna izquierda.
PD: Si buscas ketamina y fentanilo, este es un gran método para conseguirlos gratis.
A veces, las redes sociales no solo sirven para presumir, sino también para reflexionar y aprender.
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BolaExtra
Amasando para aumentar 2 tallas.
BolaExtra2
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3. Me puse muy nervioso, pero quise volar de todas formas porque ese acantilado me atraía demasiado.
4. Decidí despegar con viento muy ligero, pensando que sería suficiente para ese lanzamiento dadas las circunstancias psicológicas en las que me encontraba.
Conclusión: Si tienes demasiadas dudas, es mejor no volar. Llamé al helicóptero y tuve suerte: solo me rompí en dos mi dedo meñique izquierdo, el coxis, y me hice una herida considerable debajo de la pierna izquierda.
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SALTOS DE PERTIGA EN PARIS 2K24
El salto con pértiga es un deporte que solo interesa a los que participan y a sus madres, salvo que nos dejen momentos tan destacados como los protagonizados por el francés Anthony Ammirati y el estonio Tilga Karel.
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BolaExtra por david
La cámara lenta del día.
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Contacto
Puedes decirnos o hacernos saber cualquier cosa vía e-mail: [email protected]
Si lo prefieres o te resulta más cómodo, puedes rellenar el siguiente formulario de contacto:
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NO DEJES QUE EL CALOR TE DETENGA
Sé que en esta época del año, entre el calor y las vacaciones, es fácil dejarse llevar por la pereza y olvidar el gimnasio o cualquier actividad física que implique sudar y cansarse. Pero, en realidad, es precisamente ahora cuando más necesitamos mantenernos activos. Recuerda que los beneficios de hacer deporte superan con creces cualquier excusa para quedarse en el sofá. No solo te ayuda a mantenerte en forma, sino que también mejora tu estado de ánimo, aumenta tu energía y te permite disfrutar aún más de esos días de verano.
Así que no lo dudes ni un segundo y haz del ejercicio una parte esencial de tu rutina, incluso en los meses más calurosos. Aquí te dejo unos vídeos que te motivarán a no perder la perspectiva y a seguir moviéndote. Tu cuerpo y tu mente te lo agradecerán.
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Got Talent Edición Camgirls.
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IRROMPIBLES
david
En las exhibiciones de karate, romper tablas parece cosa de maestros de las artes marciales, pero en realidad hay varios trucos detrás. No usan cualquier tablón al azar, sino maderas secas y con vetas alineadas que facilitan la rotura, e incluso algunas tienen cortes estratégicos casi invisibles. La clave no es la fuerza bruta, sino la técnica: golpear con precisión, velocidad y sin frenar antes del impacto. Además, la tabla se coloca de manera que la energía del golpe se concentre en el punto exacto.
En el siguiente vídeo no sé que usan, pero la experiencia de los participantes fue algo amarga y un tanto dolorosa.
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La Liga de la Justicia 2.
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david
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En el siguiente vídeo no sé que usan, pero la experiencia de los participantes fue algo amarga y un tanto dolorosa.
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